Карьерный консультант, HR-эксперт Зилина Султанова рассказала, как личные переживания сказываются на профессиональной деятельности. По ее словам, провести четкую границу между личной жизнью и работой очень сложно, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург».

Эмоции и состояние человека неизбежно переходят в офис: из-за сильных переживаний снижаются концентрация, энергия и мотивация, усложняется общение с коллегами, а решения принимаются дольше и труднее.

Однако, отмечает эксперт, личная трагедия не всегда ведет к профессиональному провалу. В некоторых случаях она становится спусковым крючком для карьерного роста. Работа может стать опорой и способом отвлечься, а выполнение привычных задач с высокой вовлеченностью помогает сохранять ощущение нормы и стабильности.

Ранее мы писали о том, что психолог объяснил, почему работа с партнером – риск для отношений и карьеры. Подробнее можно прочитать здесь.