Офисная работа – один из главных провокаторов появления или увеличения второго подбородка, даже если у человека нет лишнего веса, сказала радио Sputnik исполнительный директор клиники косметологии, эксперт по здоровой коже и в области косметологии, врач-косметолог Василина Миронова.

«Первая причина – это так называемая «технологическая шея», когда мы часами смотрим в монитор или в телефон, опустив голову вниз. Из-за это мышцы шеи перенапрягаются, происходит перераспределение мягких тканей, когда кожа и подкожно жировая клетчатка буквально «сползают» к нижней челюсти», – объяснила врач.

Вторая причина возможного появления «второго подбородка» – это осанка. «Офисный работник очень часто сидит в позе вопросительного знака, когда плечи завернуты внутрь. При этом грудной отдел зажат, а голова выдвинута вперед. Здесь срабатывает механика − плечи уходят вперед, и напрягаются мышцы, которые тянут ткани лица вниз. Вдобавок при плохой осанке пережимаются лимфатические сосуды в области шеи, жидкость начинает застаиваться в нижней трети лица, создавая тот самый отечный второй подбородок», – поясняет косметолог.

Третья причина – гипотонус тонкой мышцы шеи, полагает Миронова. Когда мы сидим с застывшим лицом или стиснутыми челюстями, наши мышцы теряют тонус, переставая держать каркас нижней трети лица.

«Чтобы этого избежать очень важно посещать мануального терапевта для проработки массажем шейно-воротниковой зоны, чтобы расслабить эти мышцы и убрать застой», – добавила эксперт.

Ранее врач рассказала о пользе шелковых наволочек для волос.