Правильное освещение – это не просто комфорт, а основа здоровья глаз. Так, Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Петербургу и Ленобласти подготовило памятку по выбору настольной лампы.

В ведомстве отметили, что при покупке стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов. Штатив должен быть гибким, позволяющим менять угол наклона, оптимальная высота – 35-50 см. Материалы – качественный пластик или металл, не нагревающиеся при работе. 

Важнейшие параметры света: отсутствие мерцания, яркость до 500 люкс, нейтральная (3500-4500 K) или теплая белая цветовая температура, а индекс цветопередачи выше 80.

В ведомстве также напомнили правила размещении настольных ламп. Так, свет должен падать сбоку – для правшей слева, для левшей справа. Ни в коем случае не рекомендуется работать в темноте, поэтому обязательно включайте верхний свет, чтобы избежать резкого контраста.

Ранее мы писали о том, что Роспотребнадзор напомнил петербуржцам правила выбора школьной обуви.