Мозг воспринимает стресс как сигнал тревоги, время, неподходящее для продолжения рода, и снижает выработку гормонов, которые управляют циклом. В результате овуляция прекращается, а вместе с ней уходят и менструации. Об этом РИАМО сказала гинеколог Людмила Рябова.

Усугубляют картину два спутника современного образа жизни. Первый – недостаток питания: строгие диеты, хаотичное питание, нехватка жиров и калорий. Второй фактор – чрезмерные, изнуряющие физические нагрузки без восстановления.

«Хочу подчеркнуть: отсутствие месячных – это не «удобная передышка», а тревожный сигнал. За ним стоит гормональный сбой, который бьет по костям, сосудам, психике и, конечно, по фертильности. Хорошая новость в том, что такое состояние во многих случаях обратимо. Нужно снизить уровень стресса, наладить полноценное питание, разумно дозировать нагрузки, восстановить сон, – добавила врач.

Ранее сообщалось, что в Петербурге с начала года новые меры поддержки получили более 9 тысяч семей.