Почему летом вероятность образования тромбов увеличивается, кто входит в группу риска и как защитить себя от опасных осложнений, «Вечерняя Москва» выяснила у кандидата медицинских наук, главного врача и кардиолога сети клиник «Андреевские больницы Неболит» Сергея Васильева.

Тромбоз – это нарушение свертываемости крови, возникающее, как правило, в результате воздействия сразу нескольких факторов. В его развитии участвуют нарушения коагуляционных свойств крови, изменения клеточного и гуморального гемостаза, которые отвечают за различные механизмы образования тромбов, рассказал специалист.

Летом к этим причинам добавляются жара и обезвоживание. Высокая температура активизирует процессы свертывания крови, а потеря жидкости при потоотделении повышает ее вязкость, что значительно увеличивает вероятность образования тромбов, пояснил доктор.

По словам эксперта, помимо пожилых людей, вероятность развития тромбозов выше у:

• людей с варикозной болезнью вен нижних конечностей;

• женщин, принимающих гормональные контрацептивы;

• пациентов после операций и людей, которые длительное время находятся без движения;

• тех, кто часто совершает длительные авиаперелеты;

• людей с сердечной недостаточностью;

• людей с нарушениями сердечного ритма;

• людей с сахарным диабетом;

• людей с атеросклерозом;

• людей с артериальной гипертонией;

• у курильщиков.

Для профилактики тромбоза летом доктор порекомендовал соблюдать несколько простых правил:

• Старайтесь не находиться долго под палящим солнцем. Это касается не только жаркой погоды, но и посещения бань и саун. Организм должен получать достаточное количество жидкости. Лучше выбирать обычную воду, минеральную воду, чай, несладкие соки.

• При этом рекомендуется ограничить употребление алкоголя и кофе, поскольку они способствуют обезвоживанию.

• Больше двигайтесь. Во время длительных поездок или авиаперелетов необходимо регулярно вставать, разминать ноги и по возможности ходить.

«Тромбозы – это не только проблема пожилого возраста. Жаркая погода, обезвоживание, малоподвижный образ жизни, авиаперелеты, курение и некоторые хронические заболевания значительно повышают риск образования тромбов даже у молодых людей», – заключил Васильев.

Ранее сообщалось, что сердце нужно проверять один раз до 40 лет.