Многие болезни начинаются незаметно: артериальное давление и сахар в крови повышаются, холестерин откладывается на стенках сосудов, а человек при этом чувствует себя хорошо. Поэтому важно проходить ежегодный чекап здоровья, даже если вас ничего не беспокоит. Какие исследования должны обязательно в него входить, «Вечерняя Москва» узнала у кардиолога, терапевта, сомнолога сети клиник «Семейная» Ирины Чекмаревой.

По словам специалиста, если проблему выявить на старте, врач может назначить немедикаментозную коррекцию образа жизни (стиль питания, физическая активность) или при необходимости медикаментозную терапию.

Базовый уровень: какие обследования рекомендованы всем

• скрининг артериальной гипертензии (измерение АД) – рекомендован взрослым 18 лет и старше;

• скрининг гиперхолестеринемии – определение уровня общего холестерина;

• скрининг сахарного диабета – определение уровня глюкозы в крови (если уровень повышен, выполнить дополнительно гликированный гемоглобин и обратиться к эндокринологу);

• лабораторные анализы – клинический анализ крови (с определением лейкоцитов, гемоглобина, СОЭ) и общий анализ мочи;

• рентгенография органов грудной клетки – один раз в два года;

• ЭКГ в покое – один раз в год (в возрасте 35 лет и старше); до 35 лет – допустимо один раз в три года;

• посещение стоматолога – один-два раза в год.

Если у вас имеются жалобы или отягощенный анамнез, возможно, потребуется более глубокий чекап. К факторам риска относятся:

• сердечно-сосудистые заболевания у близких родственников – инфаркт, инсульт у мужчин ранее 55 лет, у женщин ранее 65 лет;

• онкологические заболевания в семейном анамнезе.

Что обязательно нужно добавить в свой чекап в 40+

• скрининг колоректального рака;

• исследование кала на скрытую кровь – ежегодно (предпочтительнее иммунохимическим методом Fob Gold: этот вариант строго специфичен по отношению к гемоглобину человека и гораздо удобнее для пациентов, так как не требует ограничений в питании);

• колоноскопия – один раз в 5–10 лет;

• скрининг рака предстательной железы (для мужчин 45+) – определение простат-специфического антигена (важно: решение об анализе принимается совместно с врачом);

• посещение офтальмолога – каждые 2–4 года (в возрасте от 40 до 54 лет) и каждые 1–3 года (старше 55 лет);

• скрининг остеопороза (рентгеновская денситометрия).

Ранее в России зафиксирован устойчивый рост спроса на диагностику ВПЧ.