Яндекс.Метрика
  • Анастасия Лучкова

Как выбрать идеальную квартиру для «удаленки»

Главное, как считают эксперты, чтобы не было выгорания из-за размывания границ между работой и личной жизнью
Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»

Удаленная работа, получившая широкое распространение во время пандемии коронавируса, продолжает влиять на отношение к жилью, превращая его в многофункциональные пространства. Эксперты делятся советами по выбору идеального дома для удаленных сотрудников.

Главная психологическая проблема – выгорание из-за размывания границ между работой и личной жизнью. Для предотвращения этого специалисты компании «Метриум» рекомендуют выбирать жилые комплексы с «компьюнити-пространствами». Речь идет о приватных зонах для работы или отдыха, таких как коворкинги, переговорные кабинки или обустроенные дворы. По данным MR Analytics, такие места повышают эффективность и позволяют отдохнуть от быта. Например, один из редакторов Анна рассказала, что ей приходилось работать в квартире родственницы, чтобы отделить дом от офиса.

Постоянная фокусировка на экране приводит к переутомлению глаз. Офтальмологи советуют регулярно смотреть вдаль, поэтому панорамный вид из окна становится медицинской необходимостью. Идеальным считается жилье у реки или парка, где гарантированно не будет застройки «окна в окна».

Коммерческий директор Regions Development Лилия Арцибашева советует при выборе новостройки обращать внимание на увеличенные окна и высокие потолки, способствующие глубокому проникновению естественного света для правильной выработки мелатонина.

Удаленные сотрудники часто страдают от гиподинамии. Важен не только фитнес-клуб в доме, но и инфраструктура, стимулирующая NEAT-фитнес (повседневную активность). Например, возможность гулять во время созвонов или обеденных перерывов.

Ранее «Петербургский дневник» подробно рассказывал, как превратить захламленный балкон в уютный кабинет. Читайте об этом здесь.