Врач-терапевт Виктор Лишин рассказал, как распознать тепловой удар и оказать первую помощь, передает радио Sputnik.

Он отметил, что тепловой удар – это не просто плохое самочувствие из-за жары, это жизнеугрожающее состояние, при котором необходима медицинская помощь, иначе велика вероятность летального исхода.

«Мы состоим из 20 жизненно важных белков, и при высокой температуре эти белки начинают сворачиваться. Это очень серьезный процесс, потому что, если это не остановить, то могут быть необратимые последствия для нервной системы, для внутренних органов: почки, печень, происходит разрушение мышц», – сказал Виктор Лишин.

Существует три степени теплового удара: легкая, средняя и тяжелая. Если степень легкая, то можно справиться самостоятельно.

При средней степени нужен врач.

«Температура уже может быть больше 39 градусов. И здесь уже резкая мышечная слабость, человек не ориентируется в пространстве, возникает спутанность сознания, пульс становится совсем-совсем слабый. Тут незамедлительно нужно вызывать скорую помощь. До ее приезда обложить человека льдом и давать пить воду мелкими глотками», – посоветовал терапевт.

Самая тяжелая – это третья степень. Человек начинает терять сознание, у него нет реакции на внешние воздействия, дыхание поверхностное, могут быть даже непроизвольные дефекация и мочеиспускание. В этом случае скорую помощь нужно вызывать немедленно.

Виктор Лишин отметил, что не нужно человека погружать в холодную воду, когда вы хотите ему помочь при тепловом ударе. Резкая смена температуры опасна для здоровья. А вот жаропонижающие бесполезны, так что давать их не стоит.

«Здесь механизм другой, он не связан с центральным повышением температуры, которая бывает при простуде. Что делаем? Общие рекомендации: снять одежду, приложить лед или обернуть холодной влажной простыней тело и снизить температуру не супер быстро, а желательно хотя бы на полградуса. И если это тепловой удар уже средней степени, то вызываем скорую медицинскую помощь. Ну и питье, само собой», – рекомендовал врач.