В России становятся все популярнее антистресс-программы и терапия с участием животных. Например, в Московском зоопарке можно посетить необычную йогу в окружении моржей, морских котиков и сивучей. 

Ученые уже давно исследуют позитивное влияние животных на здоровье и психику человека. Исследователи уверены, что животные в первую очередь являются лучшим антидепрессантом для людей. Также братья наши меньше оказывают положительное влияние на людей с эмоциональными нарушениями, аутизмом, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством. Психолог Анатолий Абашин рассказал, в чем польза йоги в окружении моржей.

«Если кошечки-собачки – это очень привычная история, то, оказавшись первый раз в дельфинарии, мы можем не только победить стресс, но и зарядиться бодростью, потому что это что-то новое», – отметил Анатолий Абашин.

Подробнее читайте в материале телеканала «360».

Ранее «Петербургский дневник» рассказывал другие новости о животных. В Ленинградском зоопарке отреставрировали вольер для амурского тигра. Подробнее читайте здесь.