Главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Владимир Мещеряков дал советы, как справляться с повышенной температурой. Его слова приводит «Радио Крым».

Эксперт отметил, что комфортный диапазон для организма – 24-28 градусов. А уже все, что выше, заставляет тело мобилизовать силы на охлаждение. В жару врач рекомендует носить свободную одежду из натуральных тканей, чтобы обеспечить вентиляцию и воздухообмен между кожей и тканью. Кроме того, в такую погоду важно поддерживать водный баланс. Мещеряков посоветовал пить негазированную воду.

Ранее синоптик Шувалов рассказал, придет ли европейская жара в Петербург.