Крортный роман − это не про любовь. На отдыхе вы влюбляетесь не столько в человека, сколько в собственное состояние: солнце, свободу, отсутствие обязательств и бытовых проблем, сказала РИАМО психолог Ольга Арабина.

«Мозг получил мощнейший дофаминовый коктейль, и тоска после возвращения − это, по сути, химическая «ломка», а не разбитое сердце. Не вините себя за слабость и не идеализируйте партнера», − объяснила врач.

Эксперт посоветовала не пытаться насильно перенести этот хрупкий мираж в серость будней − так можно убить светлое воспоминание.

Психолог порекомендовала воспринимать происходящее как доказательство того, что вы живы, а после отпустить фантазию и плавно возвращаться в «настоящую жизнь».

Ранее психолог озвучил один вопрос, который может разрушить психику старшего ребенка.