За последние десятилетия инфаркт миокарда заметно «помолодел», рассказал РИАМО д. м. н., профессор, завкафедры поликлинической терапии и профилактической медицины РязГМУ им. академика И.П. Павлова, главный внештатный специалист кардиолог МЗ Рязанской области Евгений Филиппов.

По данным опросов, около 30% россиян при первых проблемах с сердцем ждут, что оно «само пройдет», и не идут к врачу.

«Почему инфаркт миокарда «молодеет»? Это связано с совершенно другим профилем факторов риска. Так, молодые более часто являются активными курильщиками и потребителями вейпов, имеют низкую физическую активность и избыточную массу тела», – указал Филиппов.

Второй важный факт – большая частота генетической предрасположенности и низкая приверженность лекарственной терапии у молодых пациентов. Эта группа часто не проходит профилактические медосмотры, где выявляются основные факторы риска заболеваний и возможно дообследование.

Как считает врач, важно и игнорирование симптомов ишемической болезни у молодых. Необъяснимые боли в груди, необязательно связанные с физнагрузкой, неожиданные перебои в работе сердца, падение давления без причины должны быть причиной посещения врача.

Как отметил Филиппов, чтобы снизить риск инфаркта, важно придерживаться ряда правил:

– Изменить образ жизни: сказать нет курению, низкой физической активности, уменьшить просмотр телевизора и «залипания» в соцсетях. Следует делать каждые 45 минут «двигательные» упражнения, изменить питание, увеличив потребление фруктов и овощей.

– Ежегодно проходить медосмотры, которые позволят раньше выявить факторы сердечно-сосудистого риска и начать их коррекцию.

– Не игнорировать серьезные симптомы и сразу обращаться к врачу.

Ранее были перечислены главные маркеры сердечной боли.