Основной причиной цистита после купания становится сочетание теплой воды, песка, длительного ношения мокрого купальника, переохлаждения и неидеальной гигиены, сказал РИАМО врач-уролог, андролог АО «Медицина», к. м. н. Карен Мкртчян.

«При купании в открытых водоемах к собственной флоре добавляются микробы из воды, особенно когда она загрязнена стоками, плохо обновляется или там купается много людей: в этих условиях микробная нагрузка на кожу и слизистые заметно возрастает», – отметил Мкртчян.

По его словам, качество воды напрямую влияет на риск цистита: стоячие, мутные, «цветущие» водоемы рядом с промышленными или канализационными стоками более опасны, потому что в них выше концентрация бактерий и других загрязнителей, которые повреждают защитный барьер и облегчают проникновение инфекций.

Родителям важно защищать детей на пляже: не давать им долго сидеть в мокрых плавках на песке или камнях, чаще менять влажную одежду, следить за направлением подмывания (спереди назад, чтобы не переносить бактерии из области ануса к уретре) и выбирать максимально чистые, официально разрешенные для купания водоемы.

До захода в воду желательно избегать агрессивных средств для интимной гигиены, отдавая предпочтение мягким продуктам с нейтральным pH, а также не купаться в сомнительных водоемах и не терпеть позывы к мочеиспусканию.

Врач предупредил, что долго оставаться в мокром купальнике небезопасно: влажная и теплая ткань создает идеальные условия для роста бактерий, поэтому переодеваться лучше как можно скорее, не сидеть часами в мокрой одежде, особенно на ветру или холодной поверхности.

Народные средства вроде клюквенного морса или травяных настоев при цистите могут использоваться только как дополнение: они иногда облегчают симптомы, но не заменяют лечения и не гарантируют защиту от инфекции, и при попытках лечиться только домашними методами повышается риск перехода процесса в хроническую форму или развития осложнений.

Ранее врач Маневич объяснил, когда вода в ухе опасна.