В понедельник, 25 мая, отмечают День щитовидной железы. «Вечерняя Москва» пообщалась с врачом-диетологом, эндокринологом Натальей Лазуренко о том, какие бывают проблемы с щитовидной железой и как можно их выявить.

По ее словам, цитовидная железа – очень «молчаливый» орган, который не болит сам по себе.

«Щитовидная железа занимает срединное положение между клеточками-мишенями (кишечник, жировые, мышечные и другие клетки организма). Этажом выше будет гипофиз, который вырабатывает гормоны, непосредственно контролирующие работу щитовидной железы. Если на местах начинается какая-то проблема, щитовидная железа будет снижать свою активную работу и выброс йодосодержащих гормонов», – рассказала она.

При снижении функции щитовидной железы человек может чувствовать ухудшение общего состояния:

• слабость;

• снижение работоспособности;

• утомляемость.

Также могут наблюдаться:

• повышение веса;

• нарушение работы кишечника (запоры);

• ломкость ногтей;

• выпадение волос.

При гиперфункции щитовидной железы человек может столкнуться с другими симптомами. Когда щитовидная железа производит слишком много йодосодержащих гормонов, идет интоксикация организма и самой щитовидной железы этими гормонами. Тогда начинается:

• не набор, а снижение веса;

• возможны даже тремор конечностей (трясутся руки);

• нарушение когнитивных функций (в том числе изменение настроения – вплоть до депрессии).

Классический вариант выявления проблем с щитовидной железой – сдача анализов гормонального спектра и ультразвуковая диагностика щитовидной железы, сообщила врач.

В средней полосе России всегда наблюдается умеренный дефицит йода, отметила врач. В качестве профилактики проблем с щитовидной железой можно рекомендовать:

• употребление йодированной соли;

• включение в рацион продуктов, которые изначально содержат йод (морская капуста, морская рыба и фрукты, способствующие усвоению йода).

«В производстве йодосодержащих гормонов принимают огромное участие микроэлементы и витамины, подчеркнула Лазуренко.

– Витамины C, A, витамины группы B (B6, B8) и ряд микроэлементов (железо, цинк, селен, медь) – основные «игроки», которые заставляют щитовидную железу поддерживать свою работоспособность», – добавила врач.

Ранее эндокринолог озвучила основные симптомы сбоев в работе щитовидки.