Как бег меняет жизнь, помогает обрести форму и найти единомышленников? Об этом рассказали участники предстоящих соревнований.

Не гонится за рекордами

Среди 20 тысяч участников юбилейного полумарафона будет немало тех, кто доказывает: начинать бегать никогда не поздно. Один из них – 45-летний программист Борис Ильинский. Он вышел на свой первый забег в 2019 году и теперь помогает другим становиться лучшей версией себя.

«Я находился в таком возрасте, когда начинаешь больше заботиться о здоровье, меньше употреблять всякие напитки и в целом переосмысливать жизнь», – поделился с «Петербургским дневником» своей историей Борис Ильинский.

Сейчас на счету бегуна-любителя уже седьмой «ЗаБег.РФ». Третий год подряд он участвует в проекте в статусе амбассадора.

При этом Борис не гонится за рекордами и разрядами. Его лучший результат на полумарафоне – 1 час 45 минут, но в этот раз он планирует пробежать 21,1 километра примерно за два часа.

«Я побегу в группе амбассадоров в легком темпе, почти как на прогулке», – пошутил собеседник издания.

Наслаждается атмосферой

Олеся Ревзина – яркий пример того, как бег может не просто изменить фигуру, а полностью перезагрузить жизнь. Три года назад 37-летняя петербурженка весила 94 килограмма и даже не думала о соревнованиях. Путь к стройности и спорту начался с обычного женского вопроса подруге о том, кто помог ей похудеть. Так Олеся попала к тренеру Алисе Кубышкиной.

За первые два года ушло тридцать килограммов, за третий – еще пять. Сейчас Олеся весит 59 килограммов. Чтобы поддерживать себя в такой форме, еженедельно старается пробегать около сорока километров.

«ЗаБег.РФ» для Олеси – особенный. Именно здесь она впервые пробежала «десятку» за 46 минут. Но главное не секунды, а атмосфера, считает она.

«Старты бывают разные: иногда приходится бежать в плохую погоду или в ливень. Но все это меркнет, когда за спиной остается разведенный Троицкий мост. Это просто кайф», – с воодушевлением в голосе отметила спортсменка.

Она призналась, что для нее «каждый старт как Новый год». Все вокруг заряжены положительной энергией, злых людей на забегах просто не бывает.

«Комментатор Василий Уткин любил говорить: «Играйте в футбол». А я скажу всем, кто выйдет на старт 23 мая: просто бегайте, это ни с чем не сравнимое удовольствие!» – уверена Олеся Ревзина.

Бросил вызов сам себе

Артем Иващенков – человек, для которого «ЗаБег.РФ» стал личной традицией. В этом году он выйдет на старт в десятый раз. Ему предстоит вести группу на полумарафонской дистанции.

Беговой путь 43-летнего петербуржца начался в детстве в поселке Гарболово Всеволожского района. Спортзала в школе не было, поэтому уроки физкультуры проходили всегда на улице. Там Артем и научился быстро бегать. Потом поступил в колледж, выступал в соревнованиях за учебное заведение, а затем – почти десятилетний перерыв.

В 28 лет Артем вернулся в спорт. Поводом для этого стала работа в компании, где продвигали здоровый образ жизни. Настоящий прорыв произошел после корпоративного марафона «Белые ночи» на дистанции 10 километров. Артем финишировал одним из последних среди коллег. Захотелось доказать себе и всем, что может быстрее.

Он пришел к тренеру Михаилу Быкову – двукратному победителю «Белых ночей», члену сборной команды Петербурга по марафонскому бегу. Тот взял мотивированного бегуна и за год превратил в марафонца, способного бежать 42,2 километра за три часа. Позже Артем установил личный рекорд на Московском марафоне – 2 часа 50 минут.