Пожилым людям для профилактики деменции стоит осваивать интернет и новые технологии, заявила в эфире «Радио Крым» невролог и клинический психолог Соня Аристиди.

По словам эксперта, в зоне риска – одинокие люди, которые годами живут по одному сценарию, избегают общения и не меняют обстановку. Рутина убивает нейронные связи.

Социальная активность и смена привычных маршрутов, подчеркнула Аристиди, помогают снизить когнитивные нарушения. А использование гаджетов и всемирной Сети становится настоящей тренировкой для ума.

Интернет позволяет пенсионерам поддерживать связь с родственниками и сохранять социальные контакты.

Ученые доказали, что курение также может спровоцировать деменцию.