При выборе солнцезащитного крема лучше ориентироваться на индекс инсоляции, рассказала радио Sputnik доктор медицинских наук, профессор, врач-дерматолог Юлия Галлямова.

«Нужно ориентироваться на SPF-фильтры. Если за окном лето и вы постоянно выходите на солнце, то нужно выбирать фильтр SPF 50+, если пасмурная погода на улице, то выбирайте средства с SPF 30. Ориентироваться можно еще по индексу инсоляции, который можно отследить даже в телефоне: если показатель в пределах 5-6, то однозначно надо использовать средства с SPF 50+», – указала врач.

Сейчас представлено огромное разнообразие солнцезащитных средств – они могут быть представлены в качестве спрея, крема или лосьона. Собеседница добавила, что для безопасности рекомендует покупать известные марки в аптеках.

«В составе солнцезащитного средства не должно быть оксибензона и октокрилен. Если мы говорим об оксиде цинка, то нужно помнить, что это самый безопасный физический фильтр. Единственный его недостаток – он оставляет белый след. Но бояться оксида цинка совершенно не стоит, так же, как и парабенов, это давно испытанные проверенные средства косметологии», – заключила Галлямова.

Ранее косметолог сообщила, какая процедура возвращает лицу красивые контуры.