Главный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн в интервью РИА Новости рассказал, что снизить риск развития рака помогают отказ от вредных привычек, контроль веса и регулярные занятия спортом. По словам специалиста, в первую очередь необходимо отказаться от курения, которое остается одним из ключевых факторов риска. Также важно умеренно относиться к алкоголю, следить за массой тела и поддерживать физическую активность. Кроме того, Каприн рекомендовал правильно питаться, избегая экстремальных диет, а также защищать кожу от избыточного ультрафиолета. Он особо подчеркнул, что ни биодобавки, ни народные методы не имеют доказанной противоопухолевой эффективности. Самая надежная профилактика, по мнению онколога, – это регулярное посещение врачей и прохождение диспансеризации.

Ранее радиолог-онколог назвал неочевидный симптом рака печени.