Исследования американских ученых подтвердили: регулярное общение с неприятными людьми не просто портит нервы, но и физически старит организм. Биологический механизм прост: «токсичные» контакты провоцируют выброс гормонов стресса. Психолог Юлия Белкина пояснила, что в состоянии хронического напряжения тело постоянно находится в «режиме выживания», из-за чего клеткам не хватает ресурсов на естественное восстановление.

Специалист разделяет агрессию на два типа: прямую (открытая защита интересов) и скрытую (пассивную). Именно последнюю сегодня принято называть токсичностью. Главная опасность скрытого агрессора в том, что его крайне сложно уличить в хамстве без профессиональных навыков, ведь его манипуляции завуалированы. При этом психолог отмечает любопытный парадокс: как только вы прямо обвиняете кого-то в токсичности, вы сами переходите от пассивной агрессии к открытому конфликту.

Подробнее читайте в материале «Радио 1».