Доктор медицинских наук, детский офтальмолог, офтальмохирург руководитель Объединения детских глазных клиник «Ясный взор» Игорь Азнаурян рассказал, что для глаз весна – самое коварное время. И март в этом плане опаснее июля, передает радио Sputnik.

По словам специалиста, весной в зоне риска находятся абсолютно все. «Зимой наши глаза привыкают к дефициту света. Весной происходит резкая смена: словно в темной комнате резко включили свет. В весенних лучах резко повышается доля ультрафиолета и синего спектра, к которым мы после зимы особенно чувствительны. Людям со светлыми глазами приходится тяжелее всего, их радужка пропускает больше света», – сказал Игорь Азнаурян.

Кроме того, снег и лед, которые еще могут лежать в марте-апреле, отражают до 80% ультрафиолета. Как следствие, получается двойной удар по глазам.

«Для роговицы весеннее солнце провоцирует синдром сухого глаза (бич офисных сотрудников) и может вызвать птеригиум (нарастание ткани на роговицу). Для хрусталика ультрафиолет – главная причина катаракты. Если не носить защиту, к 50–60 годам вы «заработаете» помутнение значительно раньше срока, даже не связав это с прогулками молодости. Для сетчатки УФ-лучи, проходя через оптическую систему, со временем истончают центральную зону сетчатки. Это прямой путь к макулодистрофии – одной из главных причин слепоты в мире», – пояснил Азнаурян.

Офтальмолог дал рекомендации, как защитить зрение весной.

«Носите очки с UV-фильтром уже сейчас. Если солнце и снег – надевайте очки. Поляризационные линзы уберут слепящие блики. И здесь важно понимать: обычные темные очки без фильтра вредны. Нужны очки только с маркировкой UV400, они блокируют 100% опасного излучения. Используйте головные уборы. С 11 до 16 солнце наиболее активно. Весной старайтесь в это время быть в помещении или защищаться тщательнее. Увлажняйте глаза с умом. Весной ветер несет пыль, глаза сохнут. Но нельзя капать первые попавшиеся капли – это нарушает выработку собственной слезы. Регулярно проходите диагностику», – сказал Игорь Азнаурян.