У кортизола репутация не самая лучшая, его называют гормоном стресса, но дефицит этого гормона также вреден, как и его переизбыток, сказал радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев.

«Кортизол не только гормон стресса, это вообще гормон, который нам позволяет прямо ходить. То есть он фактически регулирует централизацию крови так, чтобы она «добивала» до головы, до мозга. Объем сосудистого русла у среднего человека 25-30 литров, а крови в человеке 5-6 литров, соответственно, если сосуды все расслабятся, вся кровь свалится вниз к ногам, и человек умрет от коллапса. И кортизол как раз регулирует вот эту всю историю», – подчеркнул Хухрев.

Кортизол не только позволяет переживать стрессы, но и вообще функционировать.

«Кортизол – многоликий. Он повышает адаптацию к стрессу, повышает давление, повышает уровень глюкозы в крови, чтобы у человека была энергия. Это очень интересная и сложная история», – заключил врач.

Ранее Хухрев оценил миф о влиянии магнитных бурь на человека.