У 26-летней жительницы Тайваня отказали почки из-за недосыпа и бабл-ти. Теперь она пожизненно должна ходить на процедуру диализа, сообщает MSNews.

«Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, действительно ли сладкие напитки могут «убить» почки.

Как рассказала врач, сладкие напитки, в том числе бабл-ти, часто содержат большое количество сахара и различных других добавок. Их регулярное употребление может способствовать лишнему весу, развитию метаболического синдрома и сахарного диабета. А эти заболевания в свою очередь могут привести к негативным последствиям и дать осложнения на почки.

Однако не у каждого человека частое употребление бабл-ти в сочетании с недосыпом может вызвать такие негативные последствия и привести к отказу почек, заметила доктор.

«Скорее всего, изначально у девушки уже были проблемы с почками, которые на фоне неправильного образа жизни и питания усугубились, что привело к почечной недостаточности», — сказала специалист.

На работу почек также негативно влияют:

• злоупотребление алкоголем;

• курение;

• употребление наркотических средств;

• недостаток жидкости;

• неправильное питание и нарушение рациона.

Также некоторые медикаментозные препараты при длительном или неправильном применении могут нарушить функцию почек, добавила врач.

Для сохранения здоровья почек врач порекомендовала:

• вести здоровый образ жизни;

• сбалансированно питаться;

• своевременно обследоваться и делать УЗИ;

• избегать чрезмерного потребления алкоголя и сахара;

• отказаться от других вредных привычек;

• регулярно заниматься посильными кардионагрузками.

Ранее диетолог рассказала, чем полезен помело и как его выбрать.