Психологи рассказали, как новогодние ритуалы по загадыванию желаний помогают поверить в свои силы
Новогодняя ночь – время, когда многие загадывают заветные желания, а порой и проводят особые ритуалы, чтобы они сбылись. «Вечерний Санкт-Петербург» узнал у психологов, как это работает и на чем основана вера в магию праздника.
«Любое позитивное подкрепление – это как у детей. Бывает, ребенку страшно идти в садик, тогда он берет с собой любимую игрушку и идет. Ему становится легче, значит, игрушка помогает. У взрослого так же», – объясняет семейный психолог Сергей Ланг.
Эксперт отмечает, что вера в ритуалы помогает мобилизовать внутренние резервы, повысить самооценку и придать уверенности для достижения цели.
«Если человек верит, это, конечно, может придать ему определенных сил», – добавляет он.
Однако ключ к успеху заключается в активных действиях. Психолог предупреждает: пассивные ожидания или покупка лотерейных билетов без других усилий, не работают.
Его коллега, психолог Юлия Лосевская, поддерживает эту идею, считая, что в каждом взрослом живет «внутренний ребенок», который особенно ярко проявляется в праздники.
«Нам всем хочется верить в чудеса. Полезно вспомнить, как мы ждали Новый год в детстве, какие семейные ритуалы и традиции загадывания желаний у нас были. Я думаю, какую-то щепотку волшебства, чудес в новогоднюю ночь или в Рождество обязательно стоит оставить», – говорит Лосевская.
Психолог Юлия Лосевская добавила, что, хотя каждый человек сам строит свое счастье, в новогоднюю ночь в нас просыпается внутренний ребенок, жаждущий волшебства, сказки и веры в то, что мечты непременно сбудутся. Она заключила, что нет причин отказывать себе в этом чувстве.
Ранее мы писали о том, что нутрициолог Макарова назвала главную ошибку новогодних застолий.