Плохое самочувствие во время магнитной бури возникает из-за реакции организма на изменение природных условий.

Об этом RT сказала врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

«Есть данные, что колебания магнитного поля Земли могут вступать в резонанс с водителем сердечного ритма (участком сердечной мышцы, в котором генерируются импульсы), замедлять кровоток в мелких сосудах, снижать способность тканей усваивать кислород», – высказалась эксперт.

По её словам, это вызывает лёгкое кислородное голодание тканей, в том числе и клеток головного мозга.

Наиболее остро на такие перемены реагируют люди с уже имеющимися проблемами с сосудами, хроническими болезнями сердца или нервной системы.

Чтобы помочь себе в такие дни, важно снизить нагрузку на основные системы организма, посоветовала врач. Стоит придерживаться щадящего распорядка дня, избегать сильного физического и эмоционального напряжения, заявила доктор.

«Следует уделить внимание питьевому режиму и ограничить продукты, способные задерживать жидкость в организме, вызывать перепады уровня глюкозы в крови, с большим количеством соли и сахара», – советует Демьяновская.

При хронических заболеваниях необходимо иметь под рукой препараты, рекомендованные лечащим врачом, добавила невролог.

Ранее ученые заявили, что на Земле происходит магнитная буря уровня G4.7.