Сердце – это орган, от которого напрямую зависит не только продолжительность жизни, но и её качество. Несмотря на развитие медицины, сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности во всём мире.

В Северной столице на здоровье накладывают отпечаток климат, стресс и неблагоприятные привычки горожан. Почему болезни сердца называют «тихим убийцей», как вовремя заметить тревожные сигналы организма и какие шаги помогут сохранить здоровье, рассказала врач-кардиолог Амина Юсифзаде.

– Какая статистика болезней сердца в Петербурге и какие заболевания чаще всего приводят к смерти?

– На сегодняшний день, кроме сезонной заболеваемости, такой как ОРВИ, болезни системы кровообращения занимают одно из ведущих мест в структуре общей заболеваемости и первое место в структуре смертности взрослого населения не только в Санкт-Петербурге, но и в России. Сердечно-сосудистые заболевания – главный «убийца» в нашем городе. Именно поэтому ежегодно реализуются различные программы в области здравоохранения, благодаря которым продолжительность жизни в Петербурге выросла и составляет сейчас 76 лет. Но расслабляться не стоит, так как болезни сердца и сосудов коварны, они часто развиваются незаметно и требуют своевременной профилактики и диагностики.

– Как на сердце влияет климат Петербурга: сырость, холод, отсутствие солнца?

– Климат в Санкт-Петербурге действительно играет большую роль. Перепады температур, высокая влажность, недостаток солнечного света – всё это неблагоприятные факторы. Горожане часто сталкиваются с метеочувствительностью и метеозависимостью. У многих это вызывает обострения хронических заболеваний, скачки артериального давления, появление болевых синдромов.

– Действительно ли стресс в большом городе разрушает сердце быстрее?

– Да, хронический стресс является одной из важнейших причин развития сердечно-сосудистой патологии. Добавим сюда «сидячий» образ жизни – и получаем взрывоопасный коктейль. Все факторы риска можно разделить на контролируемые и неконтролируемые. Контролируемые – это курение, малоподвижность, ожирение, повышенный холестерин. Их можно убрать из жизни и тем самым существенно снизить риск. А вот неконтролируемые – это возраст, пол, наследственность, некоторые болезни. Здесь мы бессильны что-то изменить, но можем вовремя диагностировать и наблюдать.

– Есть ли разница в рисках между мужчинами и женщинами?

– Мужчины действительно более предрасположены к заболеваниям, чем женщины, и это связано с уровнем гормонов. Эстрогены защищают сердечно-сосудистую систему, а их недостаток усиливает реакцию на стресс, что приводит к более частым патологиям.

– Какие первые сигналы подаёт сердце, если с ним что-то не так?

– Симптомов много, но один из самых ранних – это боль, или кардиалгия. Боль может отличаться по локализации и интенсивности у разных людей, но существуют общие признаки, на которые ориентируются врачи. Важно не игнорировать эти ощущения и вовремя обращаться к специалисту.

– Как понять, что сердце даёт тревожный сигнал?

– Главное – не заниматься самодиагностикой. Если есть подозрения, нужно идти к врачу-кардиологу. Современные методы диагностики включают лабораторные исследования, ЭКГ, эхокардиографию, суточное мониторирование, функциональные тесты с физической нагрузкой.

– Достаточно ли ЭКГ, чтобы проверить здоровье сердца?

– ЭКГ – доступное и важное исследование, но оно не всегда информативно. Иногда с его помощью удаётся выявить серьёзные проблемы, но в других случаях требуются дополнительные методы. Определить объём исследований может только врач после осмотра и сбора анамнеза. Для ранней профилактики отлично работает диспансеризация: она позволяет выявить скрытые патологии и вовремя скорректировать образ жизни.

– Как часто нужно обследоваться?

– Оптимально проходить диспансеризацию раз в год. По её результатам мы выявляем факторы риска и выбираем дальнейшую тактику. Моя задача как врача – вовремя предупредить пациента и начать коррекцию образа жизни. При этом нельзя забывать про наследственность: если в семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью.

– Что вас больше всего пугает в статистике по Петербургу?

– Меня пугают осложнения у тех пациентов, у которых диагноз уже установлен, но они не выполняют рекомендации врача. Чаще всего это связано с недоверием к медицине или поиском «альтернативных» советов в интернете. Безответственность и дезинформация приводят к печальным последствиям.

– Если бы вы могли дать петербуржцам только один совет для здоровья сердца, какой бы он был?

– Мой главный совет – относитесь ответственно к своему здоровью и доверяйте врачу. Доверие – это основа успешного лечения. Без него никакие лекарства и процедуры не помогут.