Современные отношения становятся всё сложнее, а поиск второй половинки – настоящим испытанием. Как отличить истинную любовь от эмоциональной зависимости? На эти вопросы в разговоре с «Радио 1» ответила семейный психолог Елена Русинова.

По её мнению, привычной «влюблённости» как отдельного чувства может не существовать.

«Любовь – это зрелое чувство, доступное только осознанным людям, которые понимают и принимают себя. Всё остальное можно отнести к созависимости, когда человек неосознанно ищет партнёра, похожего на своих родителей, способных удовлетворить его детские потребности», – объясняет психолог.

Ключевой фактор здоровых отношений – личностная зрелость партнёров. По словам эксперта, современное поколение часто сталкивается с проблемой: люди физически выросли, но эмоционально остались незрелыми.

Признаки незрелых отношений: поиск партнёра, удовлетворяющего базовые потребности, соответствие избранника простым ценностям, эмоциональная зависимость от другого человека.

Последствия таких отношений предсказуемы: они быстро перерастают в страдания и редко бывают длительными.

Психолог подчёркивает важность личностного роста и самопонимания как основы для построения здоровых и гармоничных отношений. Только осознанные люди способны на истинную любовь, основанную на взаимном принятии и уважении.

Ранее психолог Сергей Ланг объяснил, что для пары значит «проверить чувства».