Палящее солнце может навредить здоровью волос. О том, как восстановить здоровье и блеск волос после отпуска на палящем солнце РИАМО сообщила врач-трихолог, врач-косметолог «СМ-Косметология» Анжелика Аванесянц.

Она отметила, что воздействие солнечных лучей – одна из основных причин повреждения волос в летний период. Ультрафиолет разрушает их структуру на разных уровнях. В частности, происходит разрушение белка кератина, из которого волосы состоят на 78%.

Кроме того, УФ-излучение разрушает меланин – пигмент, отвечающий за цвет волос.

Происходит повреждение кутикулы. Под действием УФ чешуйки кутикулы приподнимаются, делая волос шероховатым. Это приводит к спутыванию, трудному расчесыванию и усиленному трению (что усугубляет ломкость).

Еще одна опасность – окислительный стресс. УФ-лучи провоцируют образование свободных радикалов, которые повреждают клетки волосяных фолликулов. Это может замедлить рост волос и даже усилить выпадение.

Чтобы восстановить здоровье и блеск волос, врач дала несколько рекомендаций. В первую очередь необходимо предотвратить дальнейшее повреждение. Для этого специалист советует использовать перед выходом на солнце SPF-спреи для волос.

Не стоит забывать и про головные уборы – панамы, шляпы и косынки спасут от прямых солнечных лучей. Кроме того, важно ополаскивать волосы пресной водой после моря или бассейна – пресная вода смывает соль и хлор.

«После солнца волосам нужно интенсивное питание и глубокое увлажнение. Для этого используйте маски с гиалуроновой кислотой, кератином и пантенолом 2–3 раза в неделю. Затем нанесите несмываемые сыворотки с церамидами и липидами – они укрепляют структуру волоса, защищают от дальнейшего повреждения», – добавила трихолог.

В заключение трихолог отметила, что, если несмотря на уход, волосы сильно выпадают, ломаются у корней, а кожа головы зудит и шелушится, стоит обратиться к специалисту.