Яндекс.Метрика
  • Антон Качалов

Эксперт Семеренко объяснила, как распознать у себя синдром самозванца

Один из признаков – это перфекционизм
Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»

Заниженная самооценка, страх не справиться с задачей и нежелание принимать похвалу могут быть признаками синдрома самозванца, сказала РИАМО карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко.

Она добавила, что человек с синдромом самозванца может усердно работать, но каждый раз думать: «Этот проект удался только потому, что мне помогли».

«Еще один тревожный сигнал – перфекционизм и неспособность принять похвалу. Если вы смущаетесь, когда вас хвалят, или уверены, что могли бы сделать лучше, – это повод задуматься», – сказала эксперт.

Семеренко заявила, что также многие сотрудники с таким синдромом боятся карьерного роста, подсознательно считая, что «не потянут» более высокую должность.