Для многих школьников последний звонок не только праздник, но и первый по-настоящему большой переход во взрослую жизнь. Выпускники испытывают радость, но в то же время грусть, тревогу из-за прощания с друзьями и школьным «я». Психолог «Онлайн-школы № 1» Кира Гольдштейн сказала РИАМО, как пережить расставание экологично и настроиться на студенческий этап в жизни.

По ее словам, подростки могут продолжать общаться со школьными друзьями, но им стоит понимать, что дружба изменится. После школы кто-то уезжает в другой город, кто-то уходит с головой в новую жизнь. Связь может стать реже, но это не значит, что она исчезнет навсегда. Если ребенку важно сохранить общение, нужно поддержать его стремление. Он может писать, звонить школьным друзьям, встречаться с ними.

Ребенку стоит объяснить, что если кто-то из приятелей отдалится от него, то это не предательство, а естественный ход жизни. Нужно помочь ему принять это как часть взросления, без обид и чувства вины.

Переход в университет – это новый социальный мир. Первое время в нем может быть неуютно и непривычно: много людей, все по-другому, а на фоне расставания со школой появляется ощущение одиночества. Все это временно. Важно, чтобы ребенок не ждал мгновенной близости, но и не закрывался от общения – он может подсаживаться рядом на паре, предлагать вместе пойти на лекцию, задавать вопросы про расписание и т. д. Почти каждый первокурсник ждет, что кто-то заговорит первым. Нужно помочь подростку поверить в себя и проявить инициативу – это ускорит адаптацию и поможет найти новых друзей.