Длительный голод может вызывать головные боли, слабость и в дальнейшем приводить к раздражительности и агрессии, сообщила РИА Новости врач-эндокринолог Мария Калошина.

«Такое долгое отсутствие еды в организме будет способствовать снижению уровня глюкозы крови, головной боли, развитию чувства слабости и в дальнейшем раздражительности и агрессии», – отметила Калошина.

Помимо этого, специалист также добавила, что увлечение популярным интервальным голоданием повышает риск развития гастрита, замедляет метаболизм и приводит к расстройству пищевого поведения.