Езда на велосипеде – отличный способ позаботиться о своем здоровье, сообщили в Минздраве РФ.

Как говорится в сообщении, размещённом в телеграм-канале ведомства, велопрогулки положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, тренируют мышцы ног и спины, повышают выносливость и способствуют сжиганию калорий.

Кроме того, езда на велосипеде улучшает настроение и сон. Также катание на этом виде транспорта предотвращает разрушение суставов за счёт улучшения циркуляции крови.

Напомним, ранее стало известно, что к 2039 году в соответствии с комплексной схемой организации дорожного движения протяжённость веломаршрутов в Петербурге превысит 500 километров.

«В Петербурге наблюдается устойчивый рост популярности велосипедов. Если раньше это было сезонное увлечение, то теперь велосипед стал неотъемлемой частью городской жизни круглый год, независимо от погоды и сезона», – отметил заместитель председателя городского Комитета по транспорту Михаил Казаков.