Даже кратковременное голодание может вызывать гормональные сбои и провоцировать обострение хронических заболеваний, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников.

«Даже если человек внешне чувствует прилив сил – это может быть временный эффект, за которым последует истощение», – отметил он в эфире телеканала «Россия-1».

Мясников назвал принцип голодания ради духовного или волевого развития спорным с медицинской точки зрения.

«Испытания хороши, но здоровье – не поле для экспериментов», – подчеркнул врач.

Александр Мясников посоветовал перед тем, как идти на подобные практики, консультироваться со специалистом. Ведь голодание – это не просто личный выбор, а вмешательство в фундаментальные процессы организма.

Напомним, ранее Александр Мясников назвал неочевидный признак рака.