Масленичная неделя – популярный праздник у русских людей, во время которого блины являются основным продуктом питания. Однако диетологи предупреждают об опасности переедания этого блюда.

Врач-гастроэнтеролог первой категории и диетолог Нурия Дианова рассказала «Радио 1», сколько блинов можно съедать в день без вреда для здоровья.

«Мужчинам разрешается съесть три блина, а женщинам достаточно двух. Важно учитывать полезную начинку из фруктов или белка», – отметила специалист.

По мнению Диановой, употребление одних только блинов в течение Масленичной недели может вызвать проблемы с поджелудочной железой.

«Не стоит есть блины постоянно, лучше разнообразить свое меню и употреблять их по одному разу в течение недели, меняя белковую начинку. В противном случае придется лечить поджелудочную железу. Чрезмерное потребление пищи может привести к проблемам с желчным пузырем и серьезным последствиям», – подчеркнула диетолог.

Ранее сообщалось, что эндокринолог назвала самые вредные начинки блинов на Масленицу.