В беседе с журналистами «Вечернего Санкт-Петербурга» врач-педиатр Игорь Кашаба рассказал, что традиционные сладкие подарки могут не только порадовать детей, но и нанести их здоровью вред – повысить риск развития сахарного диабета, привести к ранним сердечно-сосудистым заболеваниям, а также избыточному весу и проблемам с печенью, зубами и кожей. О том, как обезопасить школьников и совсем еще малышей, – ниже.

«Сейчас введены новые рекомендации по лечению ожирения у детей, среди которых – резекция желудка, бужирование пищевода. То есть, представьте, ребенку делают операцию на желудке. Детям, конечно, этого не объяснишь, но родители должны понимать, что ожирение и инсулинорезистентность сейчас – одна из главных проблем, которая стоит вообще в принципе перед человечеством и перед каждым конкретным человеком. Когда вы ребенка, особенно на голодный желудок, кормите конфетами, то таким образом развиваете у него инсулинорезистентность», – пояснил специалист.

Врач напомнил и о том, что сейчас практически в любой продукт добавляется сахар – даже в колбасу, что в дальнейшем приводит к артериальной гипертензии, метаболическому синдрому, ишемической болезни сердца и даже раку. Всему виной перевод пищеварения в режим быстрых углеводов.

«Самое главное, что все метаболические процессы, которые потом приводят к перечисленным заболеваниям, формируются как раз в детстве. И потом уже достаточно сложно что-либо изменить, потому что формируется микробиота, инсулинорезистентность, когда клетки перестают воспринимать инсулин и, соответственно, глюкоза в них не заходит. А если она не заходит в клетку, повышается уровень сахара в крови. Сахар в крови, в свою очередь, действует как наждачка на эндотелий сосудов. Возникает хроническое скрытое воспаление, которое потом приводит к онкологии», – объяснил Игорь Кашаба, добавив, что пищевые привычки формируются в семье.

По мнению эксперта, важно правильно преподнести ребенку, как употреблять сладкий подарок, и не создавать ощущения, что конфеты – нечто запретное, чтобы не создавать лишний соблазн.

«Я вообще считаю, что конфета должна выступать в качестве какого-то поощрения. Но не за, скажем, пятерку в школе, а как награда для ребенка в преодолении себя. Когда он получает какой-то новый навык, некие достижения, сладость может быть подтверждением тому, вознаграждением», – подчеркивает педиатр.

В заключение он порекомендовал создать набор самостоятельно и положить туда более полезные орехи и сухофрукты.

«Это все-такие некая новинка по сравнению с банальными конфетами, и если родители действительно хотят удивить ребенка, да еще и сделать это с пользой, нужно творчески подойти к этому процессу», – резюмировал собеседник издания.

Напомним, ранее мы писали, что стали известны даты, когда в Петербург приедет поезд Деда Мороза. Подробнее читайте здесь.