Терапевт Амир Хан призвал регулярно есть груши. Специалист отметил, что они обладают множеством оздоровительных свойств, в том числе данные фрукты снижают риск развития некоторых видов рака, сообщило издание «Бриф24», ссылаясь на Coventry Telegraph.

По словам терапевта, основное полезное свойство груши — снижение риска развития сахарного диабета и рака. Эти фрукты содержат такие вещества, как антоцианы. Продукты, которые их содержат, могут снизить на 23% шансы развития сахарного диабета второго типа.

Также груши являются источником клетчатки, необходимой для работы желудочно-кишечного тракта.

«Некоторые из растительных соединений, содержащихся в грушах, снижают риск возникновения нескольких видов рака. Груши также являются богатым источником флавоноидов, меди, витамина С и витамина К. Все они уменьшают воспаление в организме», — добавил специалист.