Врачи рекомендуют отказаться от употребления красного мяса людям с подагрой, его можно заменить на белое, более подходящее для ежедневного рациона, сообщила РИА Новости гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко.

«Красное мясо не стоит есть людям, страдающим подагрой. И вообще, красное мясо нужно есть реже, чем белое. К примеру, курицу, рыбу и индейку можно употреблять в пищу ежедневно», — сказала собеседница агентства.

Специалист отметила, что красное мясо рекомендуется даже здоровому человеку есть не чаще 1-2 раз в неделю, однако совсем исключать из рациона его не стоит, поскольку в красном мясе содержатся витамины группы В, необходимые организму.