Яндекс.Метрика
  • Антон Качалов

Ревматолог рассказала, как надолго сохранить здоровье костей

Помогут физические нагрузки, утверждает Надежда Коншу
Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник»

Регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание, богатое кальцием и витамином D, могут снизить риск остеопороза, рассказала РИАМО врач-ревматолог АО «Медицина» Надежда Коншу.

«Если остеопороз уже диагностирован, то необходимо немедленно начинать его лечение. В настоящее время существует множество эффективных препаратов с различным механизмом действия для лечения остеопороза», – сказала врач.

Важно следовать рекомендациям медиков и быть внимательным к здоровью.

Она подчеркнула, что остеопороз – это серьезная проблема, которая требует внимательного подхода.

20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Заболевание является причиной каждого третьего перелома у женщин после 50 лет и каждого пятого – у мужчин. При этом большинство из тех, кто когда-либо перенес остеопоротический перелом, никогда не обследовались на наличие остеопороза.

Ранее ревматолог перечислила привычки, которые повышают риск остеопороза.