Почему сердечно-сосудистые заболевания «молодеют», рассказал радио Sputnik кардиолог Александр Розанов.

Эксперт отметил, что инфаркт миокарда все чаще случается у людей до 40 лет.

«Правильное питание, адекватное движение, контроль веса, контроль уровня артериального давления, уровня липидов в крови, крепкий, здоровый сон, отказ от курения, адаптивное преодоление стрессов, контроль глюкозы и правильное употребление жидкости. Как только эти факторы начинают пробуксовывать, появляется предпосылка к развитию хронических неинфекционных заболеваний вообще и инфаркта миокарда в частности», – высказался Розанов.

Для того, чтобы снизить риски развития заболеваний, важно придерживаться режима и не загонять организм. Не стоит забывать и о семейном анамнезе.

«Если у прадедушки был инфаркт в 30 лет, у дедушки был инфаркт в 30 лет, у папы был инфаркт в 30 лет, то вполне можно предположить, что и у их сына, внука или правнука будет такая же картина», – отметил Розанов.

Ранее врач Покатилов назвал 4 сигнала, свидетельствующих о возможном инфаркте или инсульте.