Кофе – крайне популярный напиток среди россиян. Оказывается, его употребление положительно влияет на организм. Исследования показывают, что напиток положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Врач-диетолог Елена Соломатина подтвердила мнения о пользе кофе.

Она рассказала, что кофе подавляет воспаление в сосудах и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, напиток снижает вероятность возникновения инсульта, инфаркта и атеросклероза.

Однако употребление кофе влияет и на появление разных типов деменции. Для того, чтобы полезные свойства напитка действовали, его необходимо выпивать по три-четыре чашки в день. Такая норма разрешена для тех, у кого нет противопоказаний, передает «Бриф 24», ссылаясь на интервью специалиста с «Пятым каналом».

Исключить кофе из рациона необходимо, если человек имеет индивидуальную непереносимость. Напиток не советуют пить во время стресса и тиреотоксикоза. Употребление кофе в данном случае способно привести к тахикардии.

Помимо этого, от этого напитка стоит отказаться и людям со склонностью к агрессии. По словам Соломатиной, исключить кофе из рациона стоит и тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.