Современному человеку необходимо употреблять БАДы, чтобы поддерживать организм в тонусе. Об этом в пятницу, 7 июня, радио Sputnik рассказал академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.

«Сегодня наша жизнь такова, что без БАДов мы не обойдемся. Но это не лечебная, а просто естественная потребность нашего организма. Например, люди, которые работают в офисном режиме, а сегодня таких очень много, должны получать 2200 ккал в сутки. В эти калории мы никогда не уложим витамины, микронутриенты, волокна и многое другое, что нужно получить вместе с пищей. Мы никогда не получим этого за счет естественных продуктов питания. Поэтому сегодня БАДы – это неотъемлемая часть нашего пищевого рациона», – объяснил эксперт.

Академик РАН добавил, что для приема БАДов можно использовать различные приложения.

«Если искусственный интеллект мне через гаджет, <…> исходя из моего возраста и тех данных, которые есть, рассчитает мой рацион питания и скажет, что надо добавить йода, железа, еще чего-то, и просчитает, за счет чего, то это будет правильно. Грузить этим медиков нельзя», – заявил Онищенко.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, зачем позволять врачам прописывать БАДы.