Психолог рассказала, чем опасны маленькие квартиры для семьи. Парам и особенно семьям с детьми тяжело уживаться друг с другом в тесном пространстве, отметила в беседе с aif.ru психолог Евгения Александрова.

Свой уголок должен быть не только у взрослых, но и у детей. 

«Каждый из нас нуждается в периодах, когда необходимо побыть наедине с собой, чтобы перезарядиться и обработать свои мысли и эмоции. В условиях тесного проживания эта возможность может быть сильно ограничена, что вызывает чувство подавленности, раздражения и повышенной тревожности», – сказала Евгения Александрова.

Что касается подростков, то жизнь в небольшой квартире сильно ограничивает их свободу. Недостаток квадратных метров блокирует их способности к самовыражению, а у взрослых возникают трудности с поиском места для работы или отдыха. По мнению психолога, зачастую проблема состоит не в том, что квартира маленькая, а в том, что квадратные метры неправильно организованы. Каждый из домочадцев должен четко определить свое персональное пространство в квартире, пусть и небольшое.

«Если на данный момент у вас не такая планировка, чтобы у каждого было место для уединения, и количество квадратов небольшое, то я бы рекомендовала задуматься об изменении жилищных условий. Жизнь на маленькой площади без возможности «разойтись по разным комнатам» заметно влияет на психику каждого члена семьи. А постоянные конфликты, в свою очередь, создают атмосферу эмоционального напряжения, что напрочь искажает смысл и значение слова «семья», – добавила  Александрова.