Согласно исследованию, проведенному школой IT-профессий Skillfactory и маркетинговым агентством uForce, 45% жителей Санкт-Петербурга испытывали профессиональное выгорание. При этом пятая часть сотрудников все еще находится в этом состоянии.

Основными причинами выгорания стали недостаток признания от руководства (16%), стресс (11%) и токсичное профессиональное окружение (10%). Также сотрудники отмечали отсутствие возможностей для карьерного роста и невозможность работать удаленно.

Последствия профессионального выгорания оказались серьезными: 11% столкнулись с чрезмерной самокритичностью и перфекционизмом, а у каждого десятого развилась депрессия. Кроме того, 10% респондентов потеряли мотивацию. Несмотря на это, лишь 3% сотрудников были уволены работодателями из-за выгорания. Аналитики отмечают, что это говорит о позитивной динамике в отношении работодателей к этой проблеме.

Для борьбы с выгоранием петербуржцы использовали различные способы: поддержка близких, здоровый образ жизни, смена работы или даже профессии. Положительным моментом стало то, что 41% сотрудников отметил, что их работодатели предлагают помощь в случае выгорания. Четверть респондентов могут поделиться переживаниями с коллегами и руководством.

Ранее аналитики назвали район в Петербурге, который лучше всего подойдет для удаленной работы.