«Шевалье с гирями»: 62-летний петербуржец рассказал, как гиревое жонглирование помогает укрепить здоровье
Спустя некоторое время он стал чемпионом России среди ветеранов по гиревому жонглированию. К профессиональным атлетам петербуржец себя не причисляет, считает, что главное – умеренный подход к физическим упражнениям. Именно такое отношение помогло избавиться от серьезных болей в спине: проблемы со здоровьем привели мужчину в зал. По сути гиревое жонглирование – младший брат гиревого спорта. Первая секция в Северной столице появилась в 2014 году. В программу входят различные бросковые элементы разной сложности, выполняемые под музыку.
Первые шаги
Сейчас Алексею Колчину 62 года. В 2019 году он выиграл чемпионат России среди ветеранов, становился чемпионом Москвы и победителем Кубка Санкт-Петербурга. Удивительно, но спортом Алексей почти никогда не занимался. За исключением юношеских лет. Как и многие советские школьники, подростком пришел заниматься за компанию в спортшколу «Буревестник», где обучали академической гребле. Алексею посчастливилось попасть в секцию, руководителем которой был мастер спорта СССР, заслуженный тренер России Валентин Моисеевич Кабищер. Среди его подопечных – олимпийский чемпион Александр Сема, призёр чемпионата мира Сергей Шевченко и много других известных гребцов.
«Что интересно, Валентин Моисеевич и чемпионов, и малышей ставил на тренировках в один ряд. Все занимались в одном зале, и у ребят перед глазами всегда был пример и мотивация», – поделился воспоминаниями петербуржец.
Получив образование инженера-автомеханика, Алексей Колчин в советское время успел поработать по специальности, а во время перестройки занимался полиграфическим бизнесом, поставкой полиграфического оборудования. Сейчас петербуржец кардинально сменил сферу деятельности и фотографирует людей.
«Благодаря работе в типографии я объездил всю Европу, но красоту европейских городов разглядеть не удалось. А память о поездках сохранить очень хотелось, – рассказывает Алексей. – Фотографировать начал ещё в детстве – у меня тогда был обычный советский школьный фотоаппарат «Смена». В начале нулевых приобрел первый цифровой Canon. Поначалу снимал пейзажи, памятники архитектуры для собственного удовольствия. О фотографии как способе заработать не задумывался. Но понемногу учился у профессиональных фотографов, начал брать заказы – так и освоил новую профессию».
Петербуржец признается, что его любимое занятие – фотографировать детей, квесты, дни рождения.
«Современные дети настолько веселые, непосредственные и забавные, что общение с ними поднимает настроение. Мне как-то удалось выступить в роли старца Фура в одном из квестов. Говорят, получилось правдоподобно», – улыбается собеседник нашего издания.
Встреча с тренером
Жизнь на «до» и «после» разделила встреча с пятикратным чемпионом России, тренером сборной Санкт-Петербурга по гиревому жонглированию Леонидом Синцовым. Они познакомились в рок-клубе на Петроградке, где у обоих были общие друзья. К этому времени мужчина успел побывать на приеме у разных врачей. Его серьезно беспокоили боли в спине.
«Врачи говорили стандартно: артрозы, артриты, хондрозы. В общем, все, как у всех в моем возрасте. Но основательно задуматься о здоровье заставил случай в командировке, когда из-за сильных болей я не смог даже прогуляться по городу и полюбоваться местными достопримечательностями. Примерно в то же время старый приятель Леонид Синцов, спортсмен и музыкант, пригласил заняться гиревым жонглированием, – вспоминает собеседник. – Я моментально согласился, поскольку к тому времени уже слышал о положительном влиянии упражнений с отягощениями. Конечно, вылечить спину совсем невозможно, но сейчас она меня не беспокоит, я двигаюсь, живу нормальной жизнью. Всем говорю: хотите, чтобы спина не болела, идите в гиревое жонглирование. Мне возражают, мол, не готовы поднимать такие тяжести. А я отвечаю: в нашем возрасте соревновательный вес гири 12 кг, а тренироваться можно с четырехкилограммовыми».
Леонид Синцов рассказывает, что Алексей неизменно вызывает восхищение публики во время выступлений, потому что делает все легко и с улыбкой.
«Знакомые называют его «шевалье» за харизматичную внешность и схожесть с мушкетерами. Он такой настоящий гусар, но тактичный, как француз», – шутит Синцов.
Гири в воздух
Кстати, заниматься гиревым жонглированием можно не только в спортивном зале, но и онлайн. На пике популярности во время пандемии оказались виртуальные состязания. Для тех, кто хотел поддержать себя в форме и почувствовать дух соперничества, Леонид Синцов придумал турнир «Гири в воздух».
«В турнире участвовали спортсмены и любители из разных стран – Австралии, Польши, Венгрии, Белоруссии, а также Украины, Испании, Италии и Бразилии. Всего порядка 100 человек. Онлайн-школа развивалась активно в те годы: люди сидели дома, не знали, чем заняться. Одним из самых ярких участников стал Алексей Колчин. Сейчас нас часто приглашают украсить исторические реконструкции и фестивали байкеров», – рассказал Синцов.
Несмотря на регулярные тренировки и победы на турнирах, Алексей Колчин скромно называет себя физкультурником. Основные цели и задачи – не победы на соревнованиях, а бодрое расположение духа.
«Я буду заниматься гиревым жонглированием, пока получаю удовольствие. Мне нравится изучать новые трюки, связки, в нашем спорте совершенствоваться и усложнять можно до бесконечности. Всем своим знакомым говорю: хотите забыть про боли в спине и суставах – тогда вам прямая дорога в гиревое жонглирование!» – убеждает Алексей Колчин.