Многие родители задаются вопросом, в какую спортивную секцию отправить сына или дочку. Как сделать так, чтобы он получал пользу от занятий и не чувствовал себя слабым звеном среди товарищей? Помочь в этом могут сотрудники НГУ имени Лесгафта.

Опытные тренеры уже при наборе детей в спортивные школы иногда просто по внешнему виду или после несложных тестов могут отобрать тех, с кем им стоит работать, чтобы добиться результатов. Но есть и научные методики, которые помогают сделать правильный выбор спортивной дисциплины для детей.

НАКОПЛЕН ОГРОМНЫЙ ОПЫТ

При Национальном государственном университете физкультуры, спорта и здоровья имени Лесгафта с 2017 года работает Центр тестирования, отбора и сопровождения спортивно одаренных детей. Его директор Владимир Терехин, кандидат педагогических наук, мастер спорта, доцент рассказал «Петербургскому дневнику» о том, как определить, в каких дисциплинах ребенок может себя проявить.

Центр располагает базой данных по 40 видам спорта, некоторые из них изучались специалистами НГУ имени Лесгафта на протяжении многих лет, о них написаны серьезные научные труды, разработаны точные методы диагностики.

«Мы используем огромный опыт, который накоплен в нашем вузе еще в прошлом веке под руководством заведующего кафедрой теории и методики физической культуры Юрия Федоровича Курамшина. Определяем сильные стороны ребенка по трем видам тестирования: психологическая диагностика, антропометрические измерения и спортивные тесты. Эта информация помогает определить спортивные задатки. Есть виды спорта, в которых требуются особые природные данные. Например, в баскетболе важны высокий рост, большой размах рук, легкость, прыгучесть. В спортивной гимнастике, наоборот, желательно быть не очень большого роста, требуются гибкость, подвижность суставов, координация движений, а также прыгучесть.

Впрочем, координация важна во многих дисциплинах. Мы можем семилетнему ребенку предсказать, каким будет его рост в 18 лет. Конечно, бывают случаи, когда самый невысокий мальчик в классе в период взросления вытягивается и обгоняет сверстников, но это погрешность», – рассказал специалист.

НЕ ВСЕ МОЖНО НАТРЕНИРОВАТЬ

Безусловно, благодаря занятиям спортом дети становятся физически крепче, но не все качества, заложенные от рождения, можно развить тренировками, объясняет директор центра.

«Можно нарастить мышечную массу, но если генетически у человека структура мышечных волокон не позволяет быстро двигаться, то скорость невозможно повысить тренировками. С такими данными нельзя стать спринтером. Невозможно улучшить гибкость – если, например, ограничена подвижность голеностопного сустава, с этим ничего не поделаешь», – констатировал Владимир Терехин.

За семь лет работы через центр прошли сотни человек.

«Самый большой наплыв у нас в августе-сентябре, перед началом набора в спортивные школы. Приходят с детьми, которые еще вообще не занимались спортом, или с теми, кто где-то тренируется, но понимает, что надо найти что-то другое. Большинство детей 7-9 лет, в возрасте 10-11 уже меньше, а тех, кто старше 12 лет, совсем мало. Тестирование занимает два часа, родители при этом не присутствуют. Дети ведут себя по-разному, иногда их надо раскрепостить, растормошить. Все тесты мы проводим в игровой форме, чтобы не было скучно. Затем рекомендуем родителям список видов спорта, в которых их сын или дочь могут добиться успехов», – отметил кандидат педагогических наук.

Разумеется, в детском возрасте невозможно со стопроцентной точностью прогнозировать перспективы юного спортсмена.

«Бывает, что нам звонят родители и спрашивают, можем ли мы четко сказать, станет их ребенок олимпийским чемпионом или нет. Приходится объяснять, что должно сложиться воедино очень большое количество факторов, чтобы юный талант смог реализовать себя», – рассказал Владимир Терехин.

«Если же речь не идет о спорте высших достижений, то наши рекомендации помогут родителям все же выбрать тот вид спорта, занятия которым будут приносить ребенку пользу и удовольствие», – добавил он.