Роспотребнадзор напомнил петербуржцам о правилах катания на коньках, лыжах и ледянках.

Перед походом на каток или склон нужно позаботиться о правильной одежде или экипировке, если спорт ее подразумевает. Идеальным вариантом будет современное термобелье, специально предназначенное для зимних видов спорта. Оно отлично отводит влагу и сохраняет оптимальную температуру тела во время движения.

Необходимо утеплить руки, голову и шею. Перчатки, шапка, варежки, шарф – обязательные атрибуты на улице зимой. 

На морозе чаще всего страдает нежная и тонкая кожа на руках, щеки и нос. Желательно защитным мазаться кремом минут за 10–15 до процедуры одевания, чтобы он успел впитаться и не запачкал одежду.

При катании необходимо использовать защиту. Особенно если вы предпочитаете скоростные спуски, перила, рампы и прыжки с различных поверхностей. Это шлем, наколенники, налокотники, защита на таз и бедра, защита спины.

Обязательна защита для новичков, чтобы не отбить копчик или колени при падении в процессе обучения.

Перед и во время катания откажитесь от алкоголя. Во время «нетрезвого» катания вы можете травмировать не только себя, но и окружающих.

Ранее сообщалось, что петербуржцы предпочли лыжи сноубордам и конькам.