30 октября в России отмечают День тренера. Для многих ребят этот человек становится наставником на долгие годы, учит побеждать и достойно проигрывать. Старший тренер-преподаватель отделения спортивной гимнастики СШОР Пушкинского района, дипломант Молодежной премии Санкт-Петербурга в номинации «В области спорта» Людмила Манько в интервью «Петербургскому дневнику» рассказала о нюансах тренерской деятельности, как относится к долгожителям в спорте и новым форматам международных соревнований с участием России.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

– Людмила, позвольте поздравить вас и команду юниорок «Санкт-Петербург-1» с победой на Первенстве России по спортивной гимнастике, которое завершилось в Казани на прошлой неделе. Какие эмоции вы испытываете, и легко ли воспитывать чемпионов?

– Прежде всего испытываю радость за свой город и своих девочек. Победа в таком масштабном турнире, где было много соперников, запомнится им надолго. За команду «Санкт-Петербург-1» выступали гимнастки из спортшкол Пушкинского и Калининского районов. Пять девочек представляли СШОР Пушкинского района, три из которых входят в сборную команду России, – Милана Каюмова, Вераника Семенова и Марина Бондарева. Они достойно выполнили программу на всех видах многоборья.

В нашей школе выросло не одно поколение чемпионов. С последней Олимпиады в Токио золотую олимпийскую медаль привезла Лилия Ахаимова – воспитанница заслуженных тренеров России Веры и Александра Киряшовых. В свое время они также тренировали и меня. Для того чтобы воспитать спортсменку такого уровня, как Лилия, нужно огромное количество знаний и терпения. Каждый спортсмен индивидуален, а значит, к каждому требуется свой подход.

Трудности бывают с каждым ребенком. Дети загораются от успеха и легко теряют мотивацию, когда что-то не получается. В таких ситуациях нужно больше внимания уделять ребенку, разговаривать с ним, искать причину страха, делать больше подводящих упражнений. Мастерство тренера как раз и состоит в том, чтобы у ребенка не было страха перед выполнением сложного элемента.

– В художественной гимнастике непререкаемым авторитетом пользуется Ирина Винер. Как думаете, в спорте должен быть такой жесткий человек, чтобы спортсмен добивался результата?

– Уверена, что Ирина Александровна – не жесткий человек. Но иногда перед серьезным стартом нужно поставить спортсмена в такие условия, чтобы он грамотно подготовился, удачно подвелся к старту и выложился на все сто процентов. Важно при этом, чтобы дети понимали, по какой причине тренер применяет жесткое воздействие. Тренер уровня Ирины Винер умеет показать, почему в одной ситуации нужен кнут, а в другой – пряник.

СПРАВЕДЛИВЫЙ ПОДХОД

– Существует такой стереотип, что в гимнастику приводят родители. А как вы пришли в спорт – это был ваш осознанный выбор?

– Раньше была такая практика – детей отбирали. Мои способности быстро оценили и предложили заниматься спортивной гимнастикой. Но заслугу родителей сложно не оценить. Потому что именно им приходилось контролировать занятия, привозить и отвозить домой, дополнительно заниматься дома, покупать красивые купальники и все, что нужно для спорта. Они совершили для меня своеобразный подвиг, за что я всегда буду им очень благодарна.

Как тренер, посоветовала бы родителям всегда обращать внимание на реакцию детей. Если ребенок с удовольствием посещает занятия, с радостью бежит на тренировку, занимается с грамотным специалистом, то выбор правильный. Но если видите, что у ребенка не хватает физических данных или ему психологически трудно адаптироваться, не надо его ломать и реализовывать собственные амбиции. Все-таки нужно уважать выбор ребенка, искать то, что ему больше подойдет и где он сможет раскрыть свои таланты.

– Кого бы вы назвали особенным человеком, оказавшим на вас большое влияние в спортивной жизни?

– Безусловно, это заслуженные тренеры России Вера Иосифовна и Александр Васильевич Киряшовы и мои родители. Вера Иосифовна до сих пор продолжает передавать нам опыт, тренирует, на последних соревнованиях также выступала ее воспитанница. Я всегда говорю ей самые теплые слова благодарности за свою судьбу. Вера Иосифовна обладает большим тренерским опытом и талантом, у нее никогда не было любимчиков, ко всем она относилась по справедливости, и этот опыт я пытаюсь перенять в своей работе с девочками.

НЕПРОСТОЙ, НО ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ

– Известная спортсменка Оксана Чусовитина, выступающая за Узбекистан, выступала на восьми Олимпиадах и готовится к Парижу-2024. Как вы относитесь к долгожителям в спорте? Это пример для подражания?

– Оксана Чусовитина вызывает в первую очередь большое восхищение. На протяжении десятилетий она показывает высокий класс работы, является примером для многих юных гимнасток и тренеров нескольких поколений. Конечно, она уникальная личность и неординарная гимнастка. Но в гимнастике все очень индивидуально: у одних есть перспективы и силы, чтобы двигаться к олимпийской медали, а у других их нет, им приходится искать себя в других сферах.

– Раньше именами гимнастов называли различные элементы – знаменитая петля Корбут до сих пор вызывает восторг. Сейчас появляются новые трюки?

– У нас занималась известная гимнастка Татьяна Набиева – воспитанница Веры Иосифовны и Александра Васильевича Киряшовых. Она выполнила перелет прямым телом над верхней жердью разновысоких брусьев, который получил название «Набс». Раньше гимнастки выполняли его, только согнувшись. Вообще, каждый такой элемент долго готовится, обдумывается, после чего его нужно успешно выполнить на международных соревнованиях, таких как чемпионат Европы, мира и Олимпийские игры.

– На днях в Южной Африке завершились соревнования стран БРИКС, где наши спортсмены выступали под своим флагом и со своим гимном. В следующем году соревнования пройдут в Казани, а число стан увеличится до одиннадцати. Расширится также программа соревнований до 25 видов спорта. Спортивная гимнастика должна войти?

– Мне бы хотелось, чтобы спортивную гимнастику включили в программу соревнований. В связи со сложившейся обстановкой соревнований стало меньше. А ведь для спортсмена важно не только тренироваться, но и выступать, получать опыт, приобретать навыки. Понятно, что на таких турнирах нашим ребятам нет равных. Но международные соревнования дают новый опыт, новые впечатления, интересное общение и мотивацию. Кроме того, такое международное участие поднимает престиж самих турниров и цену побед.

– Помните знаменитое выступление Алексея Немова, когда ему рукоплескал весь зал, не желая принимать судейское решение. Такие истории стоят того, чтобы гордиться своей страной?

– Алексей Немов, Светлана Хоркина, Оксана Чусовитина, Татьяна Набиева, Никита Нагорный, Лилия Ахаимова, Ангелина Мельникова, Виктория Листунова – все эти спортсмены вызывают восхищение, ими хочется гордиться и ставить в пример подрастающему поколению. Большой мотивацией для наших юных «звездочек» является любой визит прославленных спортсменов в родную спортшколу. Мы всегда следим за выступлениями лучших спортсменов, пересматриваем, разбираем упражнения, а также болеем за них и учимся.

– Какими достижениями вы гордитесь?

– Сложно говорить о себе. Но мне приятно, что я смогла выполнить норматив мастера спорта России, защитить диссертацию кандидата педагогических наук на тему развития гибкости у гимнасток 10-12 лет на основе сопряженной физико-технической подготовки, получить всероссийскую и международную категорию спортивных судей. Многие мои воспитанницы уже успели выполнить нормативы кандидатов в мастера и мастеров спорта, стали победителями и призерами первенств города и всероссийских соревнований. Мне приятно, когда они возвращаются и говорят слова благодарности. Значит, я выбрала хоть и непростой, но правильный путь.

– Чего хотите достичь как тренер?

– Я нацелена достичь самых больших высот! Так учили меня мои тренеры и родители, когда говорили, что цель должна быть высокой. В повседневной деятельности я стремлюсь, чтобы мои спортсменки обладали самыми лучшими человеческими качествами, были успешными, отзывчивыми, добрыми, счастливыми и добивались поставленных целей!