Когда человеку действительно нравится его работа и нет ничего, что мешает ему выполнять ее с удовольствием, то он не испытывает стресс. Другое дело – когда человек просто пытается дожить до пятницы. Токсичный коллектив или руководитель не ценят то, что вы делаете, и это, безусловно, является источником стресса. В таком случае прежде всего необходимо спросить у самого себя: а зачем мне эта работа, что я хочу от нее получить?

Есть такой модный термин – «профессиональное выгорание». Чуть что не так, многие люди сразу его используют. Но на деле причиной существующих проблем может быть вовсе не выгорание, поэтому лучше обратиться к специалисту. У нас в Службе занятости работают психологи, которые помогут во всем разобраться, найти корень проблемы и подскажут путь ее решения.

Скажем, некоторые люди ищут работу мечты, где им комфортно и все устраивает, на протяжении всей своей жизни. А мы готовы помочь гораздо быстрее!

Для этого достаточно зайти на портал «Работа России» и записаться на консультацию к нашему специалисту или прийти в районное Агентство занятости. А еще можно поучаствовать в вебинарах в прямом эфире или посмотреть видеозаписи на различные темы личного развития и профориентации от специалистов в нашей группе «ВКонтакте» «Психологи Службы занятости / Работа Карьера СПб».