Диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, которые оказывают очень плохое влияние на мужское здоровье.

Золото в этой номинации досталось соли.

«Поддерживать в хорошем состоянии сердечно-сосудистую систему, физическое и психоэмоциональное здоровье мешает избыток соли в питании, инстинктивная тяга к которой у мужчин проявляется сильнее, чем у женщин», – отметил врач в своём блоге на «Яндекс.Дзен».

Также мужчинам не стоит злоупотреблять фастфудом, красным мясом, колбасой и кондитерскими изделиями. В этих продуктах есть так называемый плохой жир.

А вот зелень, жирную морскую рыбу, тыкву, свёклу, орехи и морепродукты представители сильного пола в своё меню включить обязаны.