Эндокринолог назвала лучший способ восполнения дефицита йода
20-30 лет назад распространился миф об особых свойствах сетки из йода, которая помогает в восполнении его дефицита в организме. Эндокринолог Европейского медицинского центра Юлия Катхурия заявила, что сетка вряд ли сможет помочь в таком случае, передает издание «Neva.Today», ссылаясь на «Газета.ру».
Юлия Катхурия рассказала, что при нанесении йодной сетки на кожу отсутствует возможность в точности рассчитать, какое количество йода усваивается организмом. На это может оказывать влияние множество факторов: форма йода, площадь покрытия, температура кожи.
Специалист порекомендовала применять йодированную соль – более эффективный способ восполнения дефицита йода. Сообщается, что при употреблении 5 г йодированной соли в день человек может получить для себя необходимые 200 мкг йода.
Йодные сетки зачастую используются при простуде, считая, что они способны очищать кровь и расширять сосуды. При этом, по словам Юлии Катхурии, эффективность этого метода в настоящий момент еще не доказана.