Осенью легко столкнуться с ОРВИ или коронавирусом. О том, как защитить себя, Life рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук, заместитель главного врача клиники «Мпрофико» Алексей Жито.

По словам специалиста, перед сезоном простуд важно сделать прививку, а также начать укреплять иммунитет. Например, восстановить режим сна и начать проводить больше времени на свежем воздухе.

Людям с хроническими заболеваниями стоит уделить особое внимание своему здоровью, чтобы не получить осложнений из-за COVID-19.

«Напоминаем про вакцинацию, что она спасает жизни лицам в группе риска, например, пожилым пациентам, больным пациентам. Также работаем и над неспецифической защитой организма, например улучшаем иммунитет закаливанием, не забываем про употребление витаминов С, D», – подытожил Жито.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как в Роспотребнадзоре рассказали о заболеваемости в преддверии начала учебного года.